前回の測定から1ヶ月が経過したので、今日は身体測定です！

先月はお尻が急成長し、測らずとも大きくなっているという自覚がありました。
今月は、先月程の劇的変化は感じていないので、どうなっているか不安です、、。
一方、太ももは、パンツがきつくて履けなくなっているので、成長しているのではないかと思います。
あぁ、お尻が縮んでいたらどうしよう、、、。

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経過発表！

■体　重：58.7kg（＋1.7kg）※( )前月比

■太もも：左 58.9cm ／ 右 59.7cm（＋2.9cm／＋4.7cm）

■ヒップ：98cm（＋1cm）

うーん、だいたい思った通りの結果でした。
お尻は縮んではいませんが、ギリギリ1cmだけの成長、、。
一方、今月は太ももがいっきに太くなりました。

これまでの変化を見てみます。

太腿が急成長した理由のひとつには、ブルガリアンスクワットのフォームのせいがあると思います。
上体が前に倒れてしまい、お尻よりも腿を使ってしまうフォームになっているから、腿ばかり発達してしまったんじゃないかと思います。

「本当に成長してるんだろうか」と不安にかられたり、「もっと早く成長しなくては」と気持ちばかり焦るときもあります。

ですが、こうして数字を見返すことで、3ヶ月間、少なくとも着実に成長しているということが分かります。

何がどう成長したのか。それまでやってきたことがどう反映されたのか。これからの課題は何か。冷静に振り返り、受け止めたいです。

同じエクサイズの先輩ビキニ選手
荻山はるか選手（163cm以下級初代チャンピオン）は、デビューイヤーにお尻を10cm大きくさせたと言っていました。最終的に10cmUPさせたということは、増量期中にはもっと大きくしているはずです。
安井友梨選手（オーバー163cm級＆オーバーオール現チャンピオン）も、つい最近お尻が100cmに到達したと言っていました。

最強選手陣が前を走ってくれるお陰で、私も背中を追って頑張ることができます。

100cmまで、あと2cm。
4月中に必ず達成したいです！！
次の1ヶ月も、また新たな気持ちでがんばります！