7月, 2016
Archive

No.63 これ以上小さくならないで!

In BLOG, トレーニング

パーソナルトレーニング 第63回目 / 体重53.9kg   トレーニング1時間前にサプリ摂取 ・N …...

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No.62 何もかもがしっくりこなかった日…

In BLOG, トレーニング

パーソナルトレーニング 第62回目 / 体重54.3kg トレーニング1時間前にサプリ摂取 ・N.O.-XPL …...

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体に対する価値観の変化

In BLOG, VACATOIN

今週末は、天気が最高に良かったので、 三重県伊勢へジェットスキーをしに行ってきました。 梅雨が明け、いよいよ真 …...

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No.61 HIP&LEG DAY

In BLOG, トレーニング

パーソナルトレーニング 第61回目 / 体重54.9kg トレーニング1時間前にサプリ摂取 ・N.O.-XPL …...

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ボディもメイクもグローバルの時代へ!

In BLOG, Makeup

去年の今頃と比べると、体重は10kg重く、見違えるほどボリュームが出た体。 体が変わり肌の色も変わると、似合う …...

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No.59 SUNBURNのその後&お尻強化!

In BLOG, タンニング, トレーニング

パーソナルトレーニング 第59回目 / 体重55.0kg SUNBURNをやってしまってから、ちょうど1週間が …...

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No.58 広背筋下部が育たない!!

In BLOG, トレーニング

パーソナルトレーニング 第58回目 / 体重54.9kg トレーニング1時間前にサプリ摂取 ・N.O.-XPL …...

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安井友梨選手!期待をはるかに超える進化!!

In BLOG, ステージング

2016.7.10 (日) 今日は、予定では海へ日焼けをしに行くはずだったのですが・・・ 先日のSUNBURN …...

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