選手なら誰しも、自分の憧れのPRO選手やお手本にしている選手がいます。
“こんな体になりたい!”という明確なイメージを持つことは、ボディメイキングにおいてとても重要なことです。
今日は、私の憧れのBIKINI PRO 2名をご紹介します。
-No.1- “VALERIA AMMIRATO”
□Country: Germany □Tall: 158cm
□Results: 2013 World Championships 1st


Valeria Ammiratoは、私が初めて見たBikini Proの動画”2013World Championships”で優勝した選手で、
このサラブレットの競走馬のようなお尻、美しい肩、完璧なステージング、全てに衝撃を受けたのを今でも覚えています。
身長158cmと小柄な上に、欧米人にしては手脚は長い方ではありません。
それでも、しっかりとしたお尻と肩、絞られたミドルセクションで、美しくバランスがとられています。
現在はかなりバルクアップし、この頃とは違う印象になっていますが、2013年の頃の彼女はまさに私の理想形、目指す形です。
私の骨格と似ている部分があり、とても参考になります。
-No.2- “INDIA PAULINO“
□Country: USA □Tall: 157cm
□Results (2015) :
2015 IFBB Europa Phoenix 1st
2015 IFBB Olympia Weekend 4th
2015 IFBB New York Pro 1st
2015 IFBB Pittsburgh Pro 1st
2015 IFBB Miami Muscle Beach Pro 1st
2015 IFBB Arnold Classic Australia 3rd
2015 IFBB Arnold Sports Festival 4th
笑顔が超キュートなIndia! とにかく全てが大好き!





このバランス!本当に美しい!
IFBB PROの中で一番好きな選手です!
身長157cmで自分よりも10cm近く大きい選手たちと対等に闘うのですから本当にすごい!
日本人と欧米人では骨格そのものが違うけれど、自分に当てはめた場合、ゴールはどんな形なのか、常に頭の中でイメージをもってトレーニングをしていきたいです。
以上、私の憧れのBikini Pro でした!

