On 2017年6月12日
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体重の減少スピードが上がらず、なかなか苦戦していますが、少なくとも、その理由のひとつが明らかになりました。 先 …...
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On 2017年6月4日
In BLOG, 食事
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昨日、柏木先生と話し合い、減量の食事制限を次の段階へ進めることにしました。 まずは、減量開始時からどのように食 …...
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On 2016年9月15日
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代謝機能との闘い。 2度目の栄養制限まで行ってみて、その翌朝起きた時点で51.6kgを切っていなかったら、この …...
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On 2016年9月14日
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3日間の体への揺さぶり作戦。第1ラウンドが終わり、続いて第2ラウンドへ入っています。 3日目で栄養の補給を完全 …...
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On 2016年9月13日
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異常なまでに減らない体重。 やはり何かがおかしい。 明らかに体が正常に機能していません。 大会まで刻一刻と迫る …...
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On 2016年4月20日
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今日はエクサイズに着くや否や、柏木先生が怪訝な顔でジロジロと見てきます。 あまりにも何か言いたげなので、 私 …...
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On 2016年4月2日
In BLOG, 食事
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昨シーズンの冬は、ほぼ毎週末スノーボードに行っていましたが、今シーズンはなんと、1度も行かないまま春が来てしま …...
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